Diese Folge ist mit einem zwinkern zu versehen. Denn NATÜRLICH möchte ich das JEDER Yoga macht, weil es so unfassbar wichtig ist. Aber ja....Yoga bewirkt mehr, als du dir vielleicht am Anfang denkst und darauf sollte man vorbereitet sein ;)
Hier der Link zu meinem 5-Tage Kurs als Einführung ins Kosha Yoga
www.kosha-yoga.de/zu-dir